Après une école de commerce et plusieurs années en entreprise, j’effectue une reconversion professionnelle. Je réalise que j’ai besoin de mouvement, que j’ai besoin de former, que j’ai besoin de transmettre une passion. Et ma passion, depuis mon enfance, c’est le tennis.
Le diplôme d’état Enseignant Tennis en poche, j’entraîne des centaines de joueurs, du débutant au compétiteur acharné. Pour ce dernier public qui est à la recherche de performance, il est nécessaire de travailler la technique, la tactique. Mais la différence, je m’en aperçois très vite se fait également sur le plan mental.
Comme un signe précurseur et curieux de l’approche psycho-corporelle, j’avais très tôt dans mon cursus intégré la sophrologie qui est une méthode basée sur trois piliers que sont la respiration, des exercices corporels dynamiques (et symboliques), et de l’imagerie mentale. Elle permet au sportif de développer des stratégies d’excellence pour atteindre la performance.
Pour aller plus loin encore, j’y ai ajouté une certification en préparation mentale et psychologie du sport afin d'approfondir les problématiques du haut niveau.Formation TENNIS SANTE
Remise en forme pour un public atteint de diverses pathologies (Diabète, cancer, maladies cardiovasculaires, etc). La performance adaptée !
Formation intensive en nutrition sportive
EPM NUTRITION – 2023
Certification Prépration mentale et psychologie du sport - TRANS-FAIRE PARIS
SOPHROLOGUE Titre RNCP - CEAS
DEJEPS TENNIS – Ligue des HDS
2011 CERTIFICATION PRATICIEN SOPHROLOGUE -
C.E.A.S. PARIS – Spécialisation Sport et Sommeil
Assistant Moniteur de Tennis - Ligue des HDS
ECOLE DE COMMERCE - ESC AMIENS
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